Көйләнә торган чәйнек җыелмасы: Бу чәйнек кыңгыравының авырлыгы барлыгы 12 фунт, һәм ул сезнең төрле күнегү ихтыяҗларыгызны канәгатьләндерү өчен 5 килограммнан 9 килограммга кадәр көйләнергә мөмкин, чөнки көйләнә торган функция азрак урын саклауны таләп итә. тулы чәйнек кыңгырау җыелмасына караганда арзанрак.
Кеттлебелл vs Дамббелл: Алар икесе дә бушлай авырлык әзерләү өчен фитнес җиһазлары, ләкин чәйнек думбеллга караганда шартлаткыч көчен яхшырту өчен эффективрак, сезнең өегездә фитнес җиһазларының бер кисәге генә булса, сез беренче карарга тиеш. спортзал.
Киң тоткыч һәм май асты: тоткыч 1 кул яки 2 белән яхшы контроль өчен җитәрлек, һәм традицион u формасындагы тоткыч белән чагыштырганда, безнең дуга аркасы эргономик һәм пальмага яхшырак туры килә, сезнең өчен куркынычсыз тоту. .Безнең чәйнек селкенүләр, скватлар, сикерү һ.б. кебек төп чәйнек күнегүләрен генә эшли алмый, шулай ук этәргечләр, пистолеттан ясалган рәтләр һәм яссы төбе белән чәйнекне таләп итүче башка күнегүләр өчен идеаль.
Ягымлы һәм төсле чәйнек кыңгыравы : Әгәр дә сез тимер чәйнекнең идеалын яратмыйсыз икән, яисә бу металл тойгы сезнең кулыгызда булса, бу чәйнек винилны буяу өстенә буяуга яки коррозиягә җиңелрәк итә, тагын нәрсә, тагын нәрсә, ачык төс сезне шатландырыр, көч бирер.
Күп максатлы һәм гарантия гарантиясе: Кеттлебелл күнегүләре гомуми көчне, төп көчне, балансны, сыгылманы һәм координацияне яхшырта ала, шул ук вакытта майны эретә һәм сәламәт һәм арык мускулларны скульптура итә.Без гомерлек гарантия гарантиясен һәм клиентларга дус хезмәт күрсәтәбез.
Нинди нәтиҗәләр һәм аны Кеттлебелллар белән ничек тиз күрәсез?
Кеше 30 көн эчендә чәйнек белән нәтиҗәләрне күзәтә ала.Яхшы диета һәм эксперт чәйнекне әзерләү программасы ярдәмендә кеше кардио, көч, мускул һәм май югалтуын күрә башлый.
Кардио: Кеттлебелл күнегүләре йөрәк-кан тамырлары системасына авыр булырга мөмкин, чөнки ул кыска вакыт эчендә йөрәккә һәм үпкәгә каршы күнегүләр кертә.Даими чәйнек селкенүе һәм башка баллистик күнегүләр җитәрлек интенсивлык белән метаболик проблема тудырырга мөмкин.
Көч: чәйнек тәнне функциональ көчен яхшырта торган берничә позициядә сыный.Чәйнек чиста һәм пресс - көчне үстерү өчен искиткеч күнегү.
Төп интеграция: чәйнекне өйрәнүнең иң зур өстенлеге - туры эшсез көчле үзәк булдыру сәләте.Бу күпләр өчен арканың авыртуын җиңеләйтә торган көчлерәк үзәк булдырырга булыша.
Авыртусыз хәрәкәт: Кеттлебелл ярдәмендә кайберәүләр башкарган күп юнәлешле үрнәкләр аркасында уртак авырту кимүен һәм уртак хәрәкәтнең яхшыруын күзәттеләр.
Нигә көйләнә торган чәйнек җыелмасын сайларга?- Көйләнә торган чәйнек җыелмасы - тулы чәйнек җыелмасы
Чәйнекле күнегүләр өчен барганда, төрле сессия өчен төрле авырлыктагы чәйнекләр кирәк.Алай булса, сез тулы чәйнек җыелмасына өстәмә акча сарыф итергә тиеш, һәм аларны саклау өчен күбрәк урын кирәк, ләкин сезнең төрле авырлык белән көйләнә торган чәйнек җыелмасы булса, бу сезнең акчагызны һәм саклагыч урыныгызны саклап кала ала.
Параметрлар:
1. Размеры: 26см * 14,5см
2. Авырлыгы: барлыгы 12 килограмм (5 килограммнан 8 килограммга кадәр көйләнергә мөмкин)
Ac Аксессуарлар:
Көйләнә торган чәйнек х 1